Tiểu đường type 2 là bệnh lý rối loạn chuyển hóa ngày càng phổ biến, có thể âm thầm tiến triển và gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được kiểm soát tốt. Vậy tiểu đường type 2 là gì, nguyên nhân do đâu, nhận biết qua những triệu chứng nào và điều trị ra sao?
Bài viết dưới đây của BSCKII Trần Thị Kim Thanh sẽ giúp bạn hiểu rõ để chủ động phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe.
Tiểu đường type 2 là gì? Nguyên nhân và các triệu chứng
Một số thực phẩm chúng ta ăn vào sẽ được chuyển hóa thành đường. Insulin là chất được tiết ra từ tế bào beta tuyến tụy làm nhiệm vụ vận chuyển đường từ máu vào các cơ quan trong cơ thể.
Đái tháo đường type 2 xảy ra khi tế bào beta tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc do tình trạng đề kháng insulin ở các cơ quan đích như cơ, mô mỡ, gan khiến lượng đường trong máu tăng lên.
XEM THÊM: Ai cũng có nguy cơ Tiền Đái tháo đường, bước đệm nguy hiểm Tiểu đường type 2?
Triệu chứng
- Khát nhiều, đói nhiều, tiểu nhiều
- Sụt cân
- Ngứa hoặc tê tay hoặc chân
- Dễ bị nhiễm trùng
- Vết thương chậm lành
- Nhìn mờ
- Da sẫm màu, thường ở nách và cổ
Yếu tố nguy cơ
- Tích tụ mỡ thừa ở bụng
- Tiền sử gia đình có tiểu đường type 2
- Ít vận động
- Thừa cân hoặc béo phì
- Tăng triglyceride máu
- Trên 35 tuổi
- Được chẩn đoán tiền tiểu đường
XEM THÊM: Tầm soát và Phát hiện sớm bệnh Đái tháo đường
Những biến chứng nguy hiểm của đái tháo đường
- Bệnh tim mạch
- Bệnh thận do đái tháo đường
- Bệnh thần kinh do đái tháo đường
- Bệnh võng mạc do tiểu đường
- Các vấn đề về da
- Bệnh Alzheimer
- Rối loạn giấc ngủ
XEM THÊM: Bác sĩ cảnh báo 7 biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường type 2
Chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa tiểu đường type 2
Chẩn đoán: dựa vào các xét nghiệm sau
- HbA1c: phản ánh đường huyết trung bình trong 2 -3 tháng
- Đường huyết đói
- Nghiệm pháp dung nạp đường huyết
- Đường huyết bất kỳ
Điều trị: Điều trị tiểu đường thường được chia thành hai dạng
Không dùng thuốc
- Ăn kiêng và tập thể dục thường xuyên.
- Ăn một chế độ ăn nhỏ đều đặn, giàu chất xơ.
- Tập thể dục hàng ngày bao gồm đi bộ hoặc chạy nhanh, hoặc bơi ít nhất 150 phút/tuần.
- Giảm cân.
Dùng thuốc
- Uống thuốc hạ đường huyết
- Tiêm insulin
Phòng ngừa
- Duy trì chỉ số cân nặng bình thường (BMI: 18.5 – 23).
- Vận động, tập thể dục thường xuyên.
- Ăn nhiều chất xơ, đạm, giảm bớt mỡ, chất béo bão hòa.
- Giảm lượng đường, giảm trái cây ngọt.
Tiểu đường type 2 không chỉ là tình trạng tăng đường huyết mà còn là yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến các bệnh lý tim mạch, thận, thần kinh và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Đái tháo đường type 2 còn có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Hãy duy trì lối sống lành mạnh, theo dõi đường huyết và tuân thủ điều trị sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ biến chứng, mang lại cuộc sống khỏe mạnh hơn. Đừng để lượng đường trong máu âm thầm phá hủy cơ thể – hãy bảo vệ sức khỏe ngay từ bây giờ!
BS.CKII Trần Thị Kim Thanh hiện là Trưởng khoa Nội Tim mạch IV - Khoa Tim mạch Chuyển hoá - Bệnh viện Tim Tâm Đức, với nhiều năm kinh nghiệm điều trị trong lĩnh vực tim mạch và nội tiết. Bác sĩ Thanh đặc biệt chuyên sâu trong siêu âm tim và phục hồi chức năng tim mạch, luôn tận tâm đồng hành cùng bệnh nhân trong hành trình cải thiện sức khỏe tim mạch.
Khoa Nội Tim mạch IV - Khoa Tim mạch Chuyển hoá - Bệnh viện Tim Tâm Đức là nơi hội tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và được đào tạo chuyên sâu về tim mạch, nội tiết và dinh dưỡng. Khoa tập trung chẩn đoán và điều trị các bệnh lý tim mạch liên quan đến rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, béo phì, cũng như các biến chứng nghiêm trọng như suy tim, bệnh động mạch vành, và bệnh động mạch ngoại biên.
Bên cạnh đó, Khoa còn chuyên sâu trong điều trị các bệnh cơ tim, bao gồm cơ tim phì đại, giãn nở, và hạn chế. Với phương pháp điều trị hiện đại, từ nội khoa đến can thiệp và ngoại khoa, chúng tôi đã giúp nhiều bệnh nhân cải thiện chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, Khoa đã xây dựng mô hình chăm sóc toàn diện cho bệnh cơ tim di truyền, từ chẩn đoán, điều trị đến tư vấn cho cả gia đình, mang lại hiệu quả điều trị vượt trội và bền vững.
